Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan


Informasi terbaru Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Inilah Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan kita - Banyak jalan menuju sehat. Salah satu cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan adalah makan apel setiap hari. Sebuah studi membuktikan bahwa apel mengandung sejuta manfaat.

Satu buah apel terbukti bebas lemak, sodium dan kolesterol, serta memiliki kandungan serat yang tinggi. Tidak hanya itu, apel juga mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh sehingga mampu menangkal penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.

Saat Anda makan tanpa mengupas kulitnya, apel yang rendah kalori juga sarat akan kandungan kalium, asam folat, vitamin C dan kalsium.

Apel juga dapat digunakan sebagai penurun demam yakni dengan cara memarutnya. Sedangkan apel yang dikukus dengan madu bisa digunakan untuk mengobati batuk kering dan menghilangkan lendir dari paru-paru.

Para penderita diabetes tidak perlu khawatir bila mengoonsumsi apel setiap hari, karena apel dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol. Jadi tidak salah jika ada kata-kata mutiara "An Apple A Day Keeps The Doctor Away."

Selain kegunaan diatas, berikut fakta lain yang menyehatkan soal apel yang belum Anda ketahui:

Apel segar bisa membantu melancarkan pencernaan karena mengandung malic dan asam tartarat yang menghambat fermentasi dalam usus.

Kandungan seratnya yang tinggi bermanfaat membantu pencernaan, membuat eliminasi alami dan nyaman. Apel juga mengandung pektin, serat yang larut yang mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan dalam saluran pencernaan.

Sebuah apel mengandung beberapa vitamin yaitu, vitamin A (74IU), B Tiamin (04 mg), Niacin (15 mg), C Absorbic Acid (8 mg) dan Riboflavin (03 mg). Juga berbagai macam mineral, seperti Kalsium (10 mg), Fosfor (100 mg), Besi (45 mg), Potassium (159 mg), dan Magnesium (12 mg).

Source: vivanews.com

Tinggalkan komentar anda tentang Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Internet Unlimited untuk IM3 dan Mentari


Informasi terbaru Internet Unlimited untuk IM3 dan Mentari kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Internet Unlimited untuk IM3 dan Mentari memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Internet Unlimited untuk IM3 dan Mentari Diluncurkan - Kini layanan internet unlimited Indosat tak hanya bisa dinikmati pengguna IM2 saja. Pelanggan IM3 dan Mentari juga bisa menikmatinya lewat paket bertajuk IM2 Inside.

Layanan milik PT Indosat Mega Media (IM2) itu memungkinkan pelanggan kartu prabayar Mentari dan IM3 bisa menggunakan layanan data internet unlimited IM2. Para pelanggan bisa mengakses internet dengan kecepatan yang ditawarkan IM2 Inside, yakni hingga 256Kbps, dan memiliki tiga paket sesuai dengan kebutuhan pelanggan.

Ketiga paket tersebut meliputi Paket Harian (dengan tarif Rp 9.000), Paket Mingguan (Rp 50.000), dan paket Dwi Mingguan (Rp 80.000). Namun, kecepatan hingga 256Kbps akan merosot menjadi 20Kbps bila melewati kuota tertentu.

“Kini dengan dapat digunakannya kartu Mentari dan IM3 untuk paket data unlimited IM2, kami berharap pelanggan akan semakin nyaman menikmati akses internet,” kata Guntur S Siboro, Chief Marketing Officer Indosat, dalam keterangan resminya pada VIVAnews, 25 Februari 2010.

“Diharapkan jumlah pelanggan IM2 tahun ini bisa terdongkrak dua kali lipat ketimbang tahun lalu,” tambah pria yang juga menjabat sebagai salah satu komisaris di IM2 itu.

Untuk mengatifkan layanan IM2 Inside ini, pelanggan kartu prabayar Mentari maupun IM3 hanya perlu mengirimkan SMS ke nomor 323 atau menghubungi *777*1*5#. Setelah mengirimkan SMS, pelanggan bisa memilih paket yang diinginkan.

“Paket inipun bisa dinikmati dari handset ataupun modem apapun yang mendukung teknologi 3G/HSDPA,” tambah Abu Syukur Nasution, Direktur Sales & Marketing IM2, melalui keterangan yang sama.

Source: vivanews.com

Tinggalkan komentar anda tentang Internet Unlimited untuk IM3 dan Mentari jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Aspirin Kurangi Risiko Kanker Payudara


Informasi terbaru Aspirin Kurangi Risiko Kanker Payudara kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Aspirin Kurangi Risiko Kanker Payudara memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Tips Kurangi Risiko Kanker Payudara Dengan Aspirin - Berdasarkan penelitian para perawat di Amerika, mengonsumsi aspirin diyakini bisa menurunkan risiko kematian akibat kanker payudara. Aspirin biasanya digunakan untuk mencegah penyakit jantung. Namun, hasil penelitian yang diujikan pada sekitar 4000 perawat menyatakan, aspirin bisa menurunkan penyebaran sel kanker dan menurunkan risiko kematian akibat kanker payudara hingga 50 persen.

Tim penguji yang dipimpin Dr. Michelle Holmes dari Harvard Medical School menemukan, aspirin secara signifikan mengurangi risiko penyebaran kanker pada tahap awal pengobatan kanker payudara. Laporan ini pun telah dimuat dalam 'Journal of Clinical Oncology'.

"Jika temuan ini dikonfirmasikan dalam uji klinis lain, mengonsumsi aspirin terbukti bisa menjadi cara sederhana menyembuhkan kanker, biaya lebih rendah dan relatif aman. Terutama, jika digunakan sebagai pengobatan untuk membantu wanita dengan kanker payudara agar bisa bertahan lebih lama dan lebih sehat," kata Holmes menambahkan.

Tim tersebut meneliti 4.164 wanita perawat yang terdaftar dalam 'Nurses Health Study, sebuah analisis berkelanjutan tentang berbagai masalah kesehatan yang dimulai sejak 1976. Dalam penelitian ini, para penguji memperhatikan secara jeli para perawat penderita kanker payudara yang menggunakan aspirin. Sebab sampai 2006 yang lalu kanker payudara dinyatakan sebagai penyakit penyebab kematian wanita paling tinggi. Dalam periode itu, 341 perawat meninggal karena kanker payudara.

Hasilnya, responden yang mengonsumsi aspirin 2 - 5 buah dalam seminggu memiliki penurunan penyebaran sel kanker hingga 60 persen, dan risiko kematian akibat kanker payudara lebih rendah hingga 71 persen. Sedangkan 6-7 aspirin seminggu menurunkan risiko penyebaran sel kanker hingga 43 persen dan risiko kematian akibat kanker payudara sebesar 64 persen.

Source: vivanews.com

Tinggalkan komentar anda tentang Aspirin Kurangi Risiko Kanker Payudara jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Inilah Daftar Orang Terkaya di Jepang


Informasi terbaru Inilah Daftar Orang Terkaya di Jepang kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Inilah Daftar Orang Terkaya di Jepang memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Inilah Daftar Orang Terkaya di Jepang - Setiap negara memang memiliki orang terkaya yang ada dinegaranya. Tak terkecuali Jepang yang merupakan pusat industri dunia.

Dibawah ini adalah orang-orang terkaya Jepang 2010:


RankNameNet Worth ($bil)Age
1 Tadashi Yanai 9.20 60
2 Nobutada Saji 8.60 64
3 Akira Mori 6.10 73
4 Masayoshi Son 5.60 52
5 Kunio Busujima 5.30 84
6 Hiroshi Mikitani 4.70 44
7 Hiroshi Yamauchi 3.80 82
8 Eitaro Itoyama 3.40 67
9 Takemitsu Takizaki 2.90 64
10 Hiroko Takei 2.50 68
11 Masahiro Miki 2.10 54
12 Keiichiro Takahara 1.95 78
13 Shigenobu Nagamori 1.90 65
14 Masatoshi Ito 1.85 85
15 Yokyu Kanazawa 1.80 NA
16 Katsumi Tada 1.75 64
17 Han Chang-Woo 1.70 78
18 Yoshikazu Tanaka 1.60 32
19 Soichiro Fukutake 1.40 64
20 Minoru Mori 1.35 75
21 Tetsuro Funai 1.30 83
22 Ryoichi Jinnai 1.25 83
23 Kanbei Kokubu 1.20 70
24 Nobutoshi Shimamura 1.10 83
25 Kinoshita brothers 1.05 NA
26 Kazuo Okada 1.00 67
27 Chizuko & Michio Matsui 0.96 55
28 Kazuo Inamori 0.92 78
29 Juichiro Takada 0.90 73
30 Akio Nitori 0.89 66
31 Muneaki Masuda 0.80 59
32 Hajime Satomi 0.78 68
33 Kenji Kasahara 0.72 34
34 Yasuhiro Fukushima 0.71 62
35 Tada Brothers 0.70 NA
36 Minoru & Yuji Otsuka 0.69 87
37 Takao Yasuda 0.69 60
38 Yasumitsu Shigeta 0.66 44
39 Shoji Uehara 0.64 82
40 Shoichiro Toyoda 0.62 84
Source: forbes.com Tinggalkan komentar anda tentang Inilah Daftar Orang Terkaya di Jepang jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Tips Verifikasi Paypal Dengan Rekening Tanpa VCC


Informasi terbaru Tips Verifikasi Paypal Dengan Rekening Tanpa VCC kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Tips Verifikasi Paypal Dengan Rekening Tanpa VCC memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Inilah beberapa Cara atau Tips Verifikasi Paypal Dengan Rekening Tanpa VCC - Saat ini, verifikasi paypal sudah dapat dilakukan dengan rekening kita sendiri. Kalau sebelumnya verifikasi paypal masih dilakukan dengan VCC (Virtual Credit Card), saat ini kita bisa langsung verifikasi account paypal dengan rekening kita sendiri.

Bagaimana caranya ?? Lakukan langkah-langkah dibawah ini:

Sebelumnya, pastikan di rekening kita ada saldo Rp. 50.000

1. Login Ke Account Paypal Anda:
2. Kemudian, Klik Get Verified:

3. Klik tombol Link My Bank Account untuk me-link-an rekening bank. Isi data bank meliputi nama bank, nomor rekening, dan 7 digit kode bank.
Note:Pilih salah Satu Bank Account Anda:

4. Selanjutnya, Paypal akan mengirim deposit kecil ke rekening kita. Deposit ini yang akan digunakan untuk konfirmasi selanjutnya. Kode akan terkirim dalam 2-4 hari.

Setelah menerima kode tersebut, login ke account Paypal dan lanjutkan proses Confirm bank account.

Dan status account Paypal anda, verified.

Tinggalkan komentar anda tentang Tips Verifikasi Paypal Dengan Rekening Tanpa VCC jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Inilah Daftar Peserta Olimpiade Vancouver 2010


Informasi terbaru Inilah Daftar Peserta Olimpiade Vancouver 2010 kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Inilah Daftar Peserta Olimpiade Vancouver 2010 memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Daftar Negara Peserta Olimpiade Vancouver 2010 yang diselenggarakan 12-28 Ferbruari 2010 ini. Negara-negara dibawah ini adalah peserta yang ikut serta dalam olimpiade vancouver 2010 tahun ini.

Daftar Negara Peserta Olimpiade:
* Afrika Selatan
* Albania
* Aljazair
* Amerika Serikat
* Andorra
* Argentina
* Armenia
* Australia
* Austria
* Azerbaijan
* Belanda
* Belarus
* Belgia
* Bermuda
* Bosnia dan Herzegovina
* Brasil
* Britania Raya
* Bulgaria
* Kepulauan Cayman
* Republik Ceko
* Chili
* Republik Rakyat Cina
* Denmark
* Estonia
* Ethiopia
* Finlandia
* Georgia
* Jerman
* Ghana
* Hong Kong
* Hongaria
* India
* Iran
* Irlandia
* Islandia
* Israel
* Italia
* Jamaika
* Jepang
* Kanada
* Kazakhstan
* Kirgizstan
* Kolombia
* Korea Selatan
* Korea Utara
* Kroasia
* Latvia
* Lebanon
* Liechtenstein
* Lituania
* Republik Makedonia
* Maroko
* Meksiko
* Moldova
* Monako
* Mongolia
* Montenegro
* Nepal
* Norwegia
* Pakistan
* Perancis
* Peru
* Polandia
* Portugal
* Rumania
* Rusia
* San Marino
* Selandia Baru
* Senegal
* Serbia
* Siprus
* Slovenia
* Slowakia
* Spanyol
* Swedia
* Swiss
* Cina Taipei
* Tajikistan
* Turki
* Ukraina
* Uzbekistan
* Yunani

Source: net

Tinggalkan komentar anda tentang Inilah Daftar Peserta Olimpiade Vancouver 2010 jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Membuat Belajar Matematika Menyenangkan


Informasi terbaru Membuat Belajar Matematika Menyenangkan kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Membuat Belajar Matematika Menyenangkan memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Tips Agar Anak Senang Belajar Matematika - Hingga kini pelajaran matematika masih menjadi pelajaran yang tidak disukai anak. Apa yang salah dalam pengajarannya, dan bagaimana pendekatan yang efektif terhadap anak?

Tangan Andien mendadak berkeringat setiap pelajaran matematika akan dimulai. Wajahnya pun menjadi pias tatkala sang guru mulai menunjuk beberapa siswa untuk maju ke muka mengerjakan soal. Alhasil, siswa kelas 4 SD ini selalu gelisah setiap ada mata pelajaran tersebut. Andien tidak sendirian, di belakang Andien tidak sedikit siswa yang merasa pelajaran itu menakutkan dan bahkan membencinya.

Ir Helena Margaretha, Head of Mathematics Department Universitas Pelita Harapan, mengatakan bahwa pelajaran matematika yang dirasakan siswa sebagai pelajaran sulit malah membuat siswa semakin tertekan dengan kondisi pengajaran yang diterapkan guru bersangkutan.

Sebut saja dengan menunjuk siswa untuk mengerjakan soal di papan tulis. Bisa-bisa siswa cuma berpikir yang penting mampu mengerjakan soal di depan dengan mencontek teman, perkara mengerti atau tidak, urusan belakangan. Yang penting, tidak malu ketika di depan,” sebut Helena.

Situasi kelas yang tidak menyenangkan, Helena menilai, amat berperan besar bagi siswa dalam memahami materi yang disampaikan guru. Jika guru menerapkan metode pengajaran yang kaku dan cenderung menekan siswa, mereka malah telanjur takut atau benci dengan guru tersebut.

Pelajaran ini juga kurang disukai siswa berkaitan dengan cara penyampaian materi oleh para guru di sekolah yang dinilai kurang efektif. Guru dinilai masih mengajar secara “egois”, yakni mengajar tanpa mengetahui apa yang sebenarnya ada di pikiran siswa. Ibarat dokter yang langsung memberikan terapi tanpa memberitahukan hasil diagnosis.

“Padahal, pelajaran apa pun harus dikaitkan dengan cara berpikir siswa dan bukan muncul dengan konsep abstrak, namun konkret. Sebenarnya inilah tujuan pelajaran matematika,” kata konsultan Institute for Education Reform Universitas Paramadina, Ahmad Thoha Faz ST.

Alumni Teknik Industri Institut Teknologi Bandung (ITB) ini melanjutkan, sering kali siswa hanya disuruh menghafal rumus oleh guru ketimbang mengajak siswa menggunakan nalarnya untuk berpikir. “Jadi, pekerjaan mereka (siswa) hanya menghafal rumus, dan besoknya lupa atau bingung rumus tersebut untuk aplikasi soal yang mana karena mereka bukannya memahami,” tutur Ahmad.

Ahmad pun kemudian berinisiatif menciptakan metode pengajaran matematika dan sains yang dinamakannya aRTi. Kata aRTi memiliki beberapa makna, yakni pertama Radiant Thinking. Melalui cara ini, Ahmad mengajak guru untuk membebaskan emosi siswa lebih dulu sebelum menginjak ke pelajaran.

Karena itu, siswa bebas dari tekanan dan menerima pelajaran dengan semangat. Maksud kata aRTi berikutnya, menyangkut pada makna yang ditemukan dengan cara berpikir asosiatif, yakni siswa diajak untuk mengaitkan suatu permasalahan dengan permasalahan lain.

“Semakin banyak siswa mengaitkan suatu materi, maka semakin banyak mereka belajar. Dalam buku pelajaran, antara bab satu dan yang lainnya kan saling berhubungan. Tetapi, seringnya siswa sudah belajar suatu bab, bab sebelumnya lupa,” ujar Direktur Titik Ba Learning & Inspiration Center tersebut.

Makna aRTi yang terakhir merujuk pada Transformative dan Inner-out. Dalam hal ini mengubah cara pandang guru dan siswa bahwa belajar matematika pada akhirnya bukan berpatokan pada rumus, tetapi mengajak siswa untuk berpikir secara logika dalam memecahkan suatu soal. Bila diperhatikan, yang terjadi di sekolah siswa tidak diajak untuk berpikir lebih dalam mengenai proses, tetapi langsung menuju akhir yakni menerapkan rumus untuk memecahkan soal.

Ia juga mengenalkan lima prinsip mudah belajar matematika. Prinsip pertama, menyadari seutuhnya dari titik ke segala arah. Agar mudah dicerna, ubah masalah atau pertanyaan ke bentuk yang lebih mudah dipikirkan. Prinsip kedua, dengan membebaskan intuisi sehingga akal bekerja lebih optimal.

Prinsip ketiga mengajak siswa menjaga keseimbangan lewat melihat dari dua sisi dan padukan, kemudian bergerak ke satu arah, mengingat matematika adalah ilmu pasti. Sebelum selesai, periksa lagi pekerjaan dengan teliti yang merupakan prinsip kelima.
Memang, mengajarkan matematika bukan perkara mudah. Sebab, dalam sebuah kelas, siswa datang dengan pengetahuan yang tidak sama. Karenanya, guru pun hendaknya melakukan pendekatan individual pada setiap siswa. Dengan demikian, guru dapat mengetahui siapa siswa yang telah mengerti dan siapa yang masih mengalami kendala. Misalnya dengan memberikan tugas khusus bagi siswa bersangkutan.

Sebelum memulai pengajaran, guru dapat mengawalinya dengan memberikan pertanyaan kepada siswa mengenai materi sebelumnya, ataupun memberikan siswa kebebasan untuk bertanya. Selama pelajaran berikan siswa kebebasan untuk bertanya, bukan hanya pada akhir pertemuan.

Source: okezone.com

Tinggalkan komentar anda tentang Membuat Belajar Matematika Menyenangkan jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Android Digunakan 26 Model Telepon


Informasi terbaru Android Digunakan 26 Model Telepon kami sediakan khusus untuk pembaca setia esseri-note.blogspot.com, semoga informasi Android Digunakan 26 Model Telepon memberikan pengetahuan lebih untuk kita semua. Sistem operasi andalan Google --Android-- hingga ini telah digunakan oleh 26 model telepon dan setiap harinya sekitar 60 ribu telepon yang menggunakan sistem operasi tersebut terjual.

"Ada sekitar 26 perangkat dengan 59 operator di 48 negara dan dalam 19 bahasa dan ini hanyalah permulaan," kata CEP Google Eric Schmidt di sela sela Acara the Mobile World Congress di Barcelona, Spanyol, Selasa.

"Sekarang kami mengirimkan lebih dari 60.000 perangkat Android ... per hari dan jumlah ini meningkat dua kali selama kuartal terakhir," katanya.

"Pastinya, pertumbuhannya mengalami percepatan dan kami berharap bahwa peningkatan ini akan berlanjut untuk waktu yang lama," tuturnya menambahkan.

Android hadirk di sejumlah telepon termasuk T-Mobile`s G1 dan Droid dari produsen Motorola di Amerika Serikat (AS).

Meski pangsa pasar Android di pasar Smartphone AS relatif kecil, pertumbuhannya meningkat dua kali lipat tahun lalu menjadi 3.5 persen pada Oktober.

Source: .com

Tinggalkan komentar anda tentang Android Digunakan 26 Model Telepon jika anda suka dengan artikel yang kami suguhkan.

Property Protection plan

We are all aware of the progressive tax system to initialize the United States to distribute wealth from the rich to the not rich. The progressive tax system is fully compatible with the court system of the country often results in many businesses, retirees and entrepreneurs with a large amount of wealth is devastated. This is why most rich people, even the not so rich but with a certain amount of assets under their name requires protection plan approval to avoid the risk of claim made unknown future creditors test. The most annoying claimed that the work relating to the claim not covered by any insurance policy.

The best way you can go about their plans for property protection is through the collaboration of his succession plan. In this way, not only provides protection for their financial future but also for his meeting with income assets for family members. It is conducted away from the eyes of creditors and future creditors present in family members. You can get a plan for the protection of foreign property is simply the best. Succession intensifies his great plan. Foreign protection plan assets prevents all types of litigation using structured professional advice and foreign law just. However, we must be careful not to land in the hands of dishonest or inefficient personal. You can always review and consider the investment offer international companies represented life insurance and other financial institutions. The international company based work offshore jurisdiction and the Commission is impressive structure well protected and not subjected to any taxes with us.

Always remember that the security plans of high quality property will always give you good advice based on their rich experience. It is best if you do not pay attention to the advice of property protection available on the network they are often written without sufficient experience. The property right protection planning company will not do you hide your money offshore credit card or the sea. It offers exceptional solution to ensure that the issues of property protection are resolved with ease.

The property protection plans are complex and difficult in today's world, you need to be strategically designed and implemented to avoid all the risks and get the best results.

Are you interested in more information about Offshore Banking, International investment or property protection, please visit the following link. QWealthReport provides all the business information you need for the next big thing.